Eerste hulp bij burn-out: een praktische gids


Geen enkele aandoening kreeg de voorbije jaren zo veel aandacht als burn-out. Niet verwonderlijk, steeds meer werknemers vallen eraan ten prooi. Maar wat houdt burn-out precies in? Hoe ontstaat het? Wat moet je doen - op persoonlijk en administratief vlak - als je kopje-onder gaat? En vooral: hoe kan je dat voorkomen?

Eerste hulp bij burn-out: een praktische gids

DOWNLOAD

INHOUD

  1. Burn-out begrijpen: wat houdt het precies in?
  2. Geef burn-out geen kans
  3. Diagnose burn-out. Wat zijn de volgende stappen?
  4. Terug aan het werk? Maak eerst deze afspraken

    (PDF - 10 blz - 89kb)