TERUG NAAR OVERZICHT

Jouw type motivatie bepaalt kans op slagen

Iedereen maakt wel eens goede voornemens maar helaas kennen deze vaak een roemloos einde. Hoe komt het eigenlijk dat mensen er vaak niet in slagen om iets te doen wat ze eigenlijk wel willen? Het Institute of NeuroCognitivism ontdekte dat het type motivatie daarbij doorslaggevend is.

 

Het Institute of NeuroCognitivism (INC) baseert zijn studie op de Neurocognitieve Gedragsmatige Methode (NGM), die gestoeld is op gedrags- en neurowetenschappen. Daaruit blijkt dat er verschillende vormen van motivatie zijn. Jouw type motivatie kan een bron van energie of zelfontplooiing zijn maar het kan ook leiden tot teleurstellingen of verbittering. Om te weten hoe je gemotiveerd blijft, is het dus belangrijk de verschillende types motivatie te herkennen.

 

De blijvende (primaire) motivatie

Dit is het type motivatie dat reeds op zeer jonge leeftijd – tijdens de eerste maanden van ons leven – in onze hersenen wordt ontwikkeld. We beschikken allemaal over een primaire motivatie die verklaart waarom wij blijvende roepingen en/of voorkeuren hebben. Deze spontane en onvoorwaardelijke motivaties zouden we als ‘fundamenteel’ kunnen omschrijven omdat ze uitdrukking geven aan onze diepste verlangens, bepaalde waarden die we belangrijk vinden of een levensstijl die bij ons past. Dit type motivatie schenkt ons plezier en staat volledig los van enig resultaat of erkenning door anderen. Deze primaire motivaties behouden we ons hele leven: zij stimuleren ons om onszelf te ontwikkelen en te herbronnen.

 

De conditionele (secundaire) motivatie

Deze vorm van motivatie wordt in grote mate bepaald door onze opvoeding en de sociaal-culturele omgeving waarin we opgroeien. Deze motivatie wordt dus vooral verworven in de kindertijd en tienerjaren. Deze motivatie is veel minder dwingend omdat ze hoofdzakelijk afhangt van externe  factoren: behaalde resultaten, erkenning van onze ouders,… Goede resultaten of erkenning kunnen deze motivatie  versterken maar kan – in geval van mislukking of gebrek aan waardering – afbrokkelen of zelfs verdwijnen.

 

Ingebeelde (tertiaire) motivatie

Dit type motivatie is gebaseerd op onze opvattingen over onszelf. Vaak spiegelen we onszelf naar iemand die we zouden willen zijn: een durver, een succesvol ondernemer, een wereldreiziger,… Deze engagementen hebben zelden effect omdat ze meestal niet overeenstemmen met wie we echt zijn, ook al zouden we het misschien graag anders zien. Investeren in deze dromen is vaak puur geld- of tijdverlies.

 

Motivatie door overmatige emotionele betrokkenheid

Overmatige emotionele betrokkenheid is een gedragsvorm die naar het obsessieve neigt. Het kan zich uiten in een enorme wil om te slagen maar ook in faalangst. Dit type motivatie kan zeer stresserend werken en zelfs leiden tot depressie en/of burn-out. Dat komt omdat we al onze energie steken in een doel dat niet echt strookt met wie we écht zijn, met onze echte persoonlijkheid. Op die manier zullen we nooit echt tevreden kunnen zijn met onszelf. Op termijn kan dit type motivatie enkel leiden tot frustratie, ontgoocheling of verbittering.

 

Als je kans wilt maken om te slagen, moet je dus luisteren naar je ‘primaire’ motivaties. Want als je iets doet dat overeenstemt met jouw diepste, ware aard, geeft die activiteit je energie en voldoening. Je beleeft er plezier aan en zal je dus door niets of niemand laten ontmoedigen.

 

 

Zo blijf je gemotiveerd!

Zoek uit wat je echt graag doet.

Gun jezelf de tijd om te doen wat je graag doet.

Geef jezelf de middelen om wat je graag doet, beter te kunnen doen.

Voel je een te sterke emotionele betrokkenheid? Focus niet langer op wat je niet hebt maar ga op zoek naar manieren om wat je wel hebt te verrijken.

Twijfel je aan jezelf? Stel jezelf dan eens eerlijk de vraag wat jou motiveert. Misschien is dit toch niet wat je écht wilt?

 

 

Lees ook:

10 signalen dat je nood hebt aan vakantie

Gewapend tegen burn-out in 10 tips

Het evaluatiegesprek: je prestaties op de weegschaal

 

 

Meer info: www.neurocognitivism.com

Burn-out nabij? Zo vertel je het aan je baas

Volgens onderzoek van KU Leuven zit maar liefst 1 op de 6 werkende Vlamingen in de gevarenzone. Op t...

Laat je salaris niet afhangen van het lot

Check het salariskompas van vacature.com en ontdek welk loonpakket iemand met jouw profiel mag verwachten.

 

Zorgt het mobiliteitsbudget al voor minder files?

Eind februari keurde de Kamer het mobiliteitsbudget goed. Met dat systeem kunnen werknemers hun sala...

Bij deze werkgevers komt je ICT-talent tot zijn recht

Ontdek waar jij het verschil kan maken

- Sponsored

Hoe een slechte bereikbaarheid werkgevers steeds vaker in de problemen brengt

Dat het fileprobleem in ons land steeds erger wordt, dat zal niemand ontkennen. En dat heeft ook zij...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

5 manieren om indruk te maken op je baas

Willen we niet allemaal tonen wat we in onze mars hebben aan onze collega’s en liefst nog aan de baa...

Heb jij (bijna) een burn-out? Ontdek het nu

Een burn-out heeft enkele kenmerken die lijken op een depressie, maar burn-out is het gevolg van een...

Bij deze werkgevers komt je ICT-talent tot zijn recht

Reiken je ICT-ambities verder dan logins aanmaken voor nieuwe collega’s en gecrashte computers herst...