TERUG NAAR OVERZICHT

Belgische werknemers hebben minder energie en meer stress

Het gaat niet de goede kant uit met het stressniveau van de Belgische werknemers. Ruim 30,8% van de werkende Belgen ervaart ‘onaanvaardbaar’ veel stress op het werk. Dat is een stijging met 4,3% ten opzichte van 2009. Terzelfdertijd daalt het energieniveau met 5%, vooral bij arbeiders. Dat blijkt uit de jaarlijkse enquête bij 2.500 Belgische werknemers van dienstverlener SD Worx.

 

Wat veroorzaakt werkstress?

Mentale en emotionele belasting van de job, de tijdsdruk en te hoge werklast hebben de grootste impact (82%). Daarnaast is de sociale factor (64,7%) belangrijk. Wanneer de organisatie bezig is met het welzijn van haar werknemers en wanneer de leidinggevende aandacht heeft voor het menselijke aspect kan dat het stressniveau positief beïnvloeden. Tenslotte draagt ook de bedrijfscultuur (59,8%) mee.

 

Welke gevolgen heeft stress?

Werknemers die een onaanvaardbare hoge stress ervaren op het werk, vertonen ook een lager energieniveau. In 2009 verklaarde nog 79,1% voldoende energie te halen uit hun job. Nu is dat gedaald tot 73,1%. Een werknemer haalt het meest energie uit zijn job als hij voldoende uitdagingen heeft en trots kan zijn op zijn werk. Ook erkenning (67,4%) en groeimogelijkheden (65,9%) hebben invloed op het energiepeil.

 

Wie heeft het meeste stress?

Uit de enquête blijkt dat mannen en vrouwen evenveel stress ondervinden. Bij de groep 35- tot 44-jarigen ligt het aantal werknemers met een onaanvaardbaar stressniveau iets hoger dan bij andere leeftijdscategorieën. Opvallend is ook dat hoe hoger de functie van de werknemer, hoe meer energie hij uit zijn job haalt. Arbeiders geven aan 69,7% energie uit hun job te halen, tegenover 89,2% van de directie- en hogere kaderleden.

 

Stress meten

Om het stress- ,en energieniveau van werknemers te meten, ontwikkelde SD Worx de ‘Pulse’ app. Aan de hand van enkele korte vragen, rechtstreeks aan de werknemer, peilt de app onmiddellijk naar de werklast, het energieniveau  of het gevoel van stress. Managers ontvangen de anonieme resultaten en kunnen zo de evolutie van het stress- en energieniveau van werknemers beter opvolgen. Zo kunnen bedrijven weten waar de risico’s het grootst zijn en tijdig ingrijpen. De app wil werkgevers en werknemers sensibiliseren om het thema werklast en stress bespreekbaar te maken.

 

Bron: SD Worx

 

Tekst: Caroline Stevens. Foto: Shutterstock.


Lees ook:

Zo sleep je jouw werk niet mee naar huis

We zijn altijd bereikbaar en lijken soms niet aan de roep van onze gsm te kunnen ontsnappen. Dat hee...

Laat je salaris niet afhangen van het lot

Check het salariskompas van vacature.com en ontdek welk loonpakket iemand met jouw profiel mag verwachten.

 

De beste (en slechtste sectoren) voor je werk-privébalans

Volgens de Vlaamse werkbaarheidsmonitor ervaren zowel mannen (11,4%) als vrouwen (12,8%) een onevenw...

Is een carrière bij MIVB iets voor jou?

Doe de test en wie weet ben jij wel een van de 650 nieuwe krachten!

Werk-privébalans? De grens tussen werk en privé wordt almaar vager

Heb jij ook het gevoel dat je werk je leven overheerst? Je bent niet alleen, want maar liefst 1 op d...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Wat als je baas zich onprofessioneel gedraagt?

Ze kleineren je, negeren feedback en strijken de eer op voor jouw werk. Neerbuigende bazen hebben ee...

Zeven tips voor een betere teamgeest

Hoe pak je dat nu concreet aan, een goed team op poten zetten? WerkPlezierCoach Ingrid De Cooman van...

Zo maak je van een team een goed geoliede machine

Over wat nu wel en niet dé sleutel tot goed teamwork is, zijn al hele bibliotheken geschreven - en i...