TERUG NAAR OVERZICHT

Wie is extra gevoelig voor stress?

Bepaalde individuele en subjectieve factoren spelen ook mee in het ontstaan van stress. Hoe verklaar je anders dat van de twee personen die in hetzelfde bedrijf werken onder dezelfde omstandigheden de ene geen last heeft van stress terwijl de andere amper nog over de drempel van het bedrijf geraakt?

Welke elementen spelen een rol?

Niet alle personen ervaren stress in dezelfde mate. Persoonlijke elementen spelen zeker een rol. Enkele voorbeelden:

Leeftijd

Een man van 57 jaar kan de druk voelen toenemen wanneer er jonge collega's worden aangeworven. Hij ziet hen misschien als een bedreiging van zijn eigen positie en gaat zich onzeker voelen.

Geslacht

Uit onderzoek blijkt dat vrouwen 2,35 keer meer last hebben van stressaandoeningen. Dit valt voor een stuk te verklaren uit de dubbele taak (werk én gezin die zij nog steeds moeten uitvoeren.

Karakter

Introverte mensen die bovendien heel emotioneel van aard zijn zouden kwetsbaarder zijn dan anderen. Het gaat dan vooral om mensen die vlug ongerust en eenzaam zijn en die een eerder sombere kijk op de wereld hebben. Bovendien blijven hun gevoelens door de gereserveerdheid in contacten verborgen voor andere mensen.

Gezinssituatie

Zit je net midden in een echtscheiding of heb je knallende ruzie met je ouders of zie je het niet meer zitten met je huidige lief, dan veroorzaken zulke situatie extra stress. Ook iets minder dramatische gebeurtenissen zoals een verhuis of een lichte deuk in je bumper kunnen al voor heel wat extra rompslomp zorgen.

Wie voor het werk veel contact heeft met mensen raakt mentaal sneller uitgeput

Dat mentale problemen op de werkvloer meer aandacht verdienen, is duidelijk. Maar waar loopt het nu ...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Mentale klachten wegen steeds zwaarder door op werk

Hoewel er de laatste jaren steeds meer aandacht is voor mentale problemen op de werkvloer, blijft he...

Bent u op zoek naar digitale marketeers?

OM Collective helpt u graag verder. Ontdek hier alle formules die zij voor u in petto hebben.

Hoeveel slaap heb je nodig voor een goede werkdag?

Heb jij soms moeite om je ogen op te houden op het werk? Dan schort er mogelijk iets aan jouw nachtr...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

Dit wist je nog niet over je arbeidsovereenkomst

Heb je pas een kersverse job beet? Of ben je van plan om je huidig werk in te ruilen voor een nieuwe...

Bore-out in Vlaanderen: 5 procent verveelt zich te pletter

Het aantal burn-outs in ons land is regelmatig voer voor discussie in zowel politiek als media, niet...

Test: Loop jij risico op een bore-out?

Sleep jij je elke dag naar een onuitdagende job? Maakt afstompend routinewerk je lusteloos, gefrustr...