TERUG NAAR OVERZICHT

Tips tegen stress: organisatie


Een beetje organisatietalent kan een hoop stress vermijden.

- Vermijd zoveel mogelijk avond- en weekendwerk.

- Probeer iets te leren van mensen die nauwelijks last hebben van stress.

- Omgekeerd geldt natuurlijk ook: gestresste collega's kunnen best wat steun en raad gebruiken.

- De volgende keer dat je overspoeld wordt door werk, probeer je best enkele taken te delegeren. Het zal de druk op je schouders verlichten.

- Gebruik de tijd van en naar het werk om te ontspannen.

- Als je werkgever het toelaat, kan je 's morgens later beginnen. Zo vermijd je de spitsuren.

- Aan een ordelijk bureau is het werken aangenamer. Ruim dus regelmatig op.

- Om te anticiperen op drukke periodes kan een planning handig zijn.

- Wees realistisch in je deadlines. Doe je dat niet, dan maak je het jezelf moeilijk.

- Maak een takenlijst. Zo vermijd je dat je constant tijd verliest door te proberen onthouden wat je allemaal nog moet doen.

- Leer 'neen' zeggen. Je bent ook maar een mens en opdrachten blijven aanvaarden is nergens goed voor.

Waarom je je vakantiedagen echt niet mag vergeten opnemen

Wie voltijds werkt heeft ieder jaar recht op 20 wettelijke vakantiedagen. De wetgever stelt echter d...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

5 vormen van seksuele intimidatie op het werk

Als je collega je een kneepje in je billen geeft of voortdurend voorstelt eens samen in bed te duike...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

50+’ers hebben meer vertrouwen in jongere leidinggevende

Werken voor een jongere baas, vreemd? Integendeel! Slechts 28% van de werkende vijftigplussers heeft...

Mis geen enkele tip voor je carrière!

Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief.

Loketfuncties bij de banken maken massaal plaats voor nieuwe profielen

De aanhoudend lage rente en almaar complexere regelgeving dwingen onze financiële instellingen tot s...

Filippijnse verpleegster Faith Padayao (32) kwam bewust in België werken

In onze Daarom werk ik hier-rubriek vertellen gewone werknemers wat ze tof en minder tof vinden aan ...

Praktisch op pensioen

De regering-Michel wil onze pensioenregeling duchtig aanpakken. Dit zijn de huidige fundamenten op e...