TERUG NAAR OVERZICHT

Sport goed voor gezondheid én carrière

Dat sporten goed voor de gezondheid is, is algemeen geweten. Maar sporten kan ook je carrière een positieve boost geven. Uit een onderzoek van Monsterboard, het Nederlandse equivalent van Vacature, blijkt bijvoorbeeld dat 60% van 12.000 ondervraagde Nederlanders tijdens het sporten aan zijn werk denkt en zo vaak op nieuwe ideeën komt.

Wie veel verdient, sport meer

Werkende mensen die sporten zijn bovendien meer tevreden met hun werk dan niet-sporters. 55% van de respondenten verklaarde dat hij veel waarde aan zijn carrière hecht. Van de sporters ziet 32% zijn carrière als een topprioriteit tegenover 27% bij de niet-sporters. Het inkomen heeft een weerslag of men al dan niet sport. Mensen met hogere inkomens zullen sneller bewegen dan mensen met een lager loon.

Fitness is de sport van werknemers

Alles wijst er dus op dat sport een goede invloed heeft op het werk. Toch maken weinig werkgevers hier gebruik van. 83% van de ondervraagden zegt niet te worden gemotiveerd om te gaan sporten terwijl driekwart dat wel zou apprecieëren. Iets meer dan de helft denkt zelfs dat dat de productiviteit ten goede zou komen. De populairste sport onder de werkende mens is fitnessen (46%) en dat liefst in de avond. (JS)

Wie voor het werk veel contact heeft met mensen raakt mentaal sneller uitgeput

Dat mentale problemen op de werkvloer meer aandacht verdienen, is duidelijk. Maar waar loopt het nu ...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Mentale klachten wegen steeds zwaarder door op werk

Hoewel er de laatste jaren steeds meer aandacht is voor mentale problemen op de werkvloer, blijft he...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

Hoeveel slaap heb je nodig voor een goede werkdag?

Heb jij soms moeite om je ogen op te houden op het werk? Dan schort er mogelijk iets aan jouw nachtr...

Mis geen enkele tip voor je carrière!

Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief.

Dit wist je nog niet over je arbeidsovereenkomst

Heb je pas een kersverse job beet? Of ben je van plan om je huidig werk in te ruilen voor een nieuwe...

Bore-out in Vlaanderen: 5 procent verveelt zich te pletter

Het aantal burn-outs in ons land is regelmatig voer voor discussie in zowel politiek als media, niet...

Test: Loop jij risico op een bore-out?

Sleep jij je elke dag naar een onuitdagende job? Maakt afstompend routinewerk je lusteloos, gefrustr...