TERUG NAAR OVERZICHT

De Apple Watch: een zegen of vloek voor jouw tijdmanagement?

Kort geleden lanceerde Apple hun nieuwste product: de Apple Watch. Dit speeltje zorgt ervoor dat je nu nóg meer informatie nóg sneller bij de hand hebt (letterlijk zelfs). Het toont bijvoorbeeld berichten die je hebt ontvangen, via e-mail, sms of een applicatie. Het maakt versimpelde applicaties direct beschikbaar op je pols en het weerbericht en foto’s zijn in een handomdraai zichtbaar. Ook zijn er een bewegingsregistratie, speaker en gps-functie in opgenomen.

Hip en modern natuurlijk, maar voor je je zomaar weer op deze nieuwste ontwikkeling stort kun je jezelf de vraag stellen: zal dit mij helpen? Gaat de Apple Watch mijn leven verbeteren en zo ja: hoe precies? Hier zullen we bekijken of jouw tijdmanagement geholpen zal zijn met dit apparaatje.

“Time management is life management” merkte Tony Robbins lang geleden al scherp op. Als je weet hoe je jouw leven wilt doorbrengen, kun je daaruit logisch afleiden hoe je jouw tijd wilt indelen.

Eén van de leidende principes voor succesvol tijdmanagement is proactiviteit. Of zoals je het ook kunt zeggen: jouw agenda gaat altijd voor op de agenda van anderen.

De grootste valkuil in tijdmanagement, die tevens veel stress creëert op kantoor, is het werken in een reactieve modus. Dus jouw acties blindelings laten leiden door verzoeken van collega’s en managers, in plaats van een proactief opgesteld plan te volgen waarvan je weet dat het jou de beste resultaten zult geven.

In deze reactieve modus verlies je namelijk de controle. Je weet niet meer wat je morgen te wachten staat, en bovendien ben je altijd aan het vechten om te voldoen aan de wensen van anderen (die dikwijls onduidelijk zijn en zelfs van dag tot dag zomaar kunnen veranderen).

In de lade

De sleutel tot effectief tijdmanagement is dus zelf te bepalen welke acties je vandaag wilt uitvoeren. Vervolgens hoef je er alleen nog maar tijd voor te reserveren, en de acties gefocust één voor één uit te voeren. Let op het woord focus: alles wat jou nog afleidt van jouw zorgvuldig opgestelde plan, kun je als een vijand van jouw productiviteit beschouwen.

Om te weten of de Apple Watch je gaat helpen om je tijd beter te managen, moet je jezelf dus de vraag stellen: helpt het mij om te focussen, of leidt het af? En: helpt het mij om mijn werk te doen, of helpt het anderen om mij werk voor hen te laten doen?

Natuurlijk kan de Apple Watch veel meer dan informatie aan jou doorsturen. Functionaliteiten zoals de gezondheidsapplicaties kunnen je helpen bewuster en gezonder te leven, en je kunt nóg gemakkelijker en sneller contact leggen met je vrienden.

Maar als je effectief wilt zijn op kantoor en je tijd er zo goed mogelijk wilt besteden, ben je waarschijnlijk het meest geholpen als dit nieuwste snufje technologie tijdens werktijd veilig in je kantoorlade blijft opgeborgen.

Wil je meer leren over omgaan met afleidingen zoals binnenkomende e-mails? Bekijk dan ook eens het gratis rapport dat je kunt opvragen via www.emailopkantoor.nl. Hierin staat een duidelijke strategie om effectief met je e-mails op kantoor om te gaan.

Alexander Keehnen is ervaringsdeskundige in het kantoorleven en één van de autoriteiten op het gebied van stressvrij werken op kantoor. In mei is zijn boek, ‘Weg met Stress op Kantoor’, uitgekomen waarin een simpele, gedetailleerde methode voor stressvrij werken aangeboden. Twitter: @AKeehnen.

Wat verandert er praktisch op werkvlak voor jou in 2018?

In de loop van 2018 treden er heel wat maatregelen in werking die jouw (zoektocht naar een) job in m...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Dit was 2017 in cijfers

Meer vacatures, minder werklozen. Als we één ding uit 2017 onthouden, dan is het wel dat. Maar er zi...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

De arbeidsmarkt in 2018: dit zijn de uitdagingen

Meer vacatures, minder werklozen. Als we één ding uit 2017 onthouden, dan is het wel dat. Na jaren v...

Mis geen enkele tip voor je carrière!

Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief.

Waarom je je vakantiedagen echt niet mag vergeten opnemen

Wie voltijds werkt heeft ieder jaar recht op 20 wettelijke vakantiedagen. De wetgever stelt echter d...

5 vormen van seksuele intimidatie op het werk

Als je collega je een kneepje in je billen geeft of voortdurend voorstelt eens samen in bed te duike...

50+’ers hebben meer vertrouwen in jongere leidinggevende

Werken voor een jongere baas, vreemd? Integendeel! Slechts 28% van de werkende vijftigplussers heeft...