TERUG NAAR OVERZICHT

10 beroepen waar je slank van wordt

 

Het aantal beroepen waar minstens gematigde inspanningen voor nodig zijn, is volgens een Amerikaanse studie met meer dan 80% gedaald in vergelijking met het begin van vorige eeuw. Werken is niet meer wat het is geweest en dat heeft ook zijn gevolgen voor onze gezondheid én ons figuur.

Een andere studie toonde zo aan dat vrouwen met een zittend beroep op 14 jaar tijd 9 kilo meer bijkwamen dan dames met een actievere job. En ook mannen met een kantoorbaan lopen heel wat meer risico op zwaarlijvigheid. Voor jobhunters die in één klap ook de weegschaal te vriend willen houden, presenteren we volgende lijnvriendelijke ´loop´banen

Een breed gamma fysieke jobs vind je uiteraard in de bouw. Als loodgieter, elektricien, installateur of werfleider verbrand je aan de lopende band calorieën en moet je je ´s avonds niet schuldig voelen wanneer je al eens een steviger maal verorbert.

Toch hoef je niet per se een stiel te leren om fit te blijven terwijl je geld verdient. Er zijn heel wat actieve jobs te rapen in andere branches zoals de tuin- of landbouw. Met de zomer in aantocht is er bovendien extra veel vraag naar tuinmannen, fruitplukkers of medewerkers bij de groendienst.

Wie kiest voor een heldhaftig beroep als brandweerman, politie- of bewakingsagent of militair kan niet anders dan in topvorm blijven. Slaag je niet voor de fysieke test, sponsort je baas een al dan niet verplicht trainingsprogramma. Of kijk je maar beter uit naar een rustigere baan.

Lees ook: Deze jobs kunnen je relatie ernstige schade toebrengen

Ook personeel in de gezondheidszorg blijft zelf vaak meer dan gemiddeld gezond. Voor heel wat beroepen binnen deze sector ben je immers voortdurend in de weer. Een job als pakweg kinesitherapeut, verpleger of vroedkundige kun je moeilijk vanuit een stoel uitoefenen.

Je bestaan als leerkracht maak je dan weer zo sedentair als je zelf wilt. Misschien kan je vanaf je stoel het handboek voorlezen, maar de meeste juffen en meesters kiezen toch voor een actievere invulling van hun beroep. Ze staan letterlijk een hele dag voor de klas en wandelen op en neer om leerlingen te helpen bij oefeningen. Sportleraars scoren binnen deze categorie extra punten.

Na het werk naar de fitness rennen, is evenmin voor kelners aan de orde. Tenzij je baas op het randje van faillissement balanceert, leg je tijdens je shift plaatselijk heel wat kilometers af. De kunst is evenwel om niet te veel van de potten te proeven.

Tenslotte houdt ook een beroep als diëtist, voedingsdeskundige of bewegingsconsulent je slank. Niet zozeer omdat je veel moet bewegen tijdens je dagtaak, maar wel omdat je je kennis over gezonde voeding maar best ook op jezelf toepast. Een zwaarlijvige gezondheidscoach komt nu eenmaal niet erg overtuigend over en zal waarschijnlijk niet kunnen opboksen tegen de concurrentie.


Lees ook:

7 hobby’s waarmee je scoort op je cv

Zet je je hobby’s op je cv of laat je hen achterwege? Als je wekelijks gokt op hanengevechten vermel...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Deze veelvoorkomende sollicitatiefouten zal jij niet snel meer maken

Over hoe je te gedragen tijdens een sollicitatiegesprek zijn al heel wat pagina’s gevuld. Wat de bes...

Bent u op zoek naar digitale marketeers?

OM Collective helpt u graag verder. Ontdek hier alle formules die zij voor u in petto hebben.

Ben je al een tijdje werkloos? Deze tips kunnen je helpen bij het solliciteren

Hoe langer je zonder werk zit, hoe moeilijker het is om een job te vinden. ‘Als mijn collega’s in an...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

5 sleutelzinnen die je cv waarschijnlijk mist

Zes seconden krijg je gemiddeld om een rekruteerder te overtuigen met je cv. Springt er in die korte...

Gewikt en gewogen: het bachelordiploma versus het masterdiploma

Mik zo hoog mogelijk. Dat was het advies dat wij vroeger kregen. En dus trokken we gedwee naar de un...

Bachelors vinden even makkelijk een eerste job als masters

‘Minstens een bachelordiploma’. Je komt het zinnetje dezer dagen in heel veel vacatures tegen, alsof...