TERUG NAAR OVERZICHT

10 beroepen waar je slank van wordt

 

Het aantal beroepen waar minstens gematigde inspanningen voor nodig zijn, is volgens een Amerikaanse studie met meer dan 80% gedaald in vergelijking met het begin van vorige eeuw. Werken is niet meer wat het is geweest en dat heeft ook zijn gevolgen voor onze gezondheid én ons figuur.

Een andere studie toonde zo aan dat vrouwen met een zittend beroep op 14 jaar tijd 9 kilo meer bijkwamen dan dames met een actievere job. En ook mannen met een kantoorbaan lopen heel wat meer risico op zwaarlijvigheid. Voor jobhunters die in één klap ook de weegschaal te vriend willen houden, presenteren we volgende lijnvriendelijke ´loop´banen

Een breed gamma fysieke jobs vind je uiteraard in de bouw. Als loodgieter, elektricien, installateur of werfleider verbrand je aan de lopende band calorieën en moet je je ´s avonds niet schuldig voelen wanneer je al eens een steviger maal verorbert.

Toch hoef je niet per se een stiel te leren om fit te blijven terwijl je geld verdient. Er zijn heel wat actieve jobs te rapen in andere branches zoals de tuin- of landbouw. Met de zomer in aantocht is er bovendien extra veel vraag naar tuinmannen, fruitplukkers of medewerkers bij de groendienst.

Wie kiest voor een heldhaftig beroep als brandweerman, politie- of bewakingsagent of militair kan niet anders dan in topvorm blijven. Slaag je niet voor de fysieke test, sponsort je baas een al dan niet verplicht trainingsprogramma. Of kijk je maar beter uit naar een rustigere baan.

Lees ook: Deze jobs kunnen je relatie ernstige schade toebrengen

Ook personeel in de gezondheidszorg blijft zelf vaak meer dan gemiddeld gezond. Voor heel wat beroepen binnen deze sector ben je immers voortdurend in de weer. Een job als pakweg kinesitherapeut, verpleger of vroedkundige kun je moeilijk vanuit een stoel uitoefenen.

Je bestaan als leerkracht maak je dan weer zo sedentair als je zelf wilt. Misschien kan je vanaf je stoel het handboek voorlezen, maar de meeste juffen en meesters kiezen toch voor een actievere invulling van hun beroep. Ze staan letterlijk een hele dag voor de klas en wandelen op en neer om leerlingen te helpen bij oefeningen. Sportleraars scoren binnen deze categorie extra punten.

Na het werk naar de fitness rennen, is evenmin voor kelners aan de orde. Tenzij je baas op het randje van faillissement balanceert, leg je tijdens je shift plaatselijk heel wat kilometers af. De kunst is evenwel om niet te veel van de potten te proeven.

Tenslotte houdt ook een beroep als diëtist, voedingsdeskundige of bewegingsconsulent je slank. Niet zozeer omdat je veel moet bewegen tijdens je dagtaak, maar wel omdat je je kennis over gezonde voeding maar best ook op jezelf toepast. Een zwaarlijvige gezondheidscoach komt nu eenmaal niet erg overtuigend over en zal waarschijnlijk niet kunnen opboksen tegen de concurrentie.


Lees ook:

Heeft het klassieke sollicitatiegesprek echt afgedaan?

Een 30 minuten durende lofzang op jezelf waarbij je hapklare antwoorden op voorspelbare vragen van t...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

De valkuilen van het sollicitatiegesprek

“En toen smakte ik voor de ogen van de recruiter op de vers geboende parketvloer.” Een sollicitatieg...

Vakantiestemming het hele jaar door

Thomas Cook Belgium is op zoek naar Sales talenten  

7 openstaande functies waarmee je het milieu een duwtje in de rug geeft

De tijd dat milieubewustheid en oubolligheid samen in één adem genoemd werden, is lang vervlogen. He...

Mis geen enkele tip voor je carrière!

Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief.

10 tips om jezelf tot topkandidaat te bombarderen

Alexander Scherpereel (22) studeert volgende maand af aan de UGent in Business Economics. Hij staat ...

De headhunter onthult

De tijd dat headhunters smalend koppensnellers genoemd werden en hun praktijken verborgen in een zwe...

Werken in Antwerpen? In deze 4 sectoren vind je zo een job

De economie trekt aan, de werkgelegenheid zit in de lift. Dat blijkt uit de statistieken van de Vlaa...