TERUG NAAR OVERZICHT

13 redenen waarom je je werk haat

Waarom haten mensen hun job? Business Insider verzamelde 13 interessante antwoorden.

1. Je koos voor een traditionele carrière

Wanneer je pas afstudeerde, wist je waarschijnlijk niet wat je met je leven wilde doen en dacht je dat je niet veel mogelijkheden had. Je wilde voornamelijk geld verdienen en kon niet wachten om je eerste stap in het professionele leven te zetten. Met als resultaat dat je vastgeroest bent in een carrière en dat je het gevoel hebt dat je weinig kansen krijgt.  Zeker wanneer je het financieel goed hebt, voelt een carrièreswitch aan als een groot risico en zal je daarom in je huidige, saaie job blijven steken.

2. Je bent niet gemotiveerd

Psychologische studies tonen aan dat het feit dat je betaald wordt ervoor zorgt dat de kans groter is dat je je job zal haten. Het fenomeen heet cognitieve dissonantie: mensen zullen minder plezier ervaren wanneer ze voor bepaalde activiteiten een beloning, zoals geld, krijgen omdat het dan een onaangename activiteit wordt. In andere woorden: de aanwezigheid van salaris creëert een negatief gevoel, dat er niet zou zijn als je gratis zou werken.

3. Je werkt voor de verkeerde redenen

Een van die redenen is geld. Zo zal iemand die bijvoorbeeld gepassioneerd is door beeldhouwen toch voor een opleiding aan de universiteit kiezen in plaats van kunstenaar te worden.

4. Je job heeft geen betekenis

Het is tegennatuurlijk om acht uur lang iets te doen in ruil voor geld. Het lijkt alsof het geen betekenis heeft voor jou persoonlijk, je collega’s of je bedrijf. Het is voornamelijk bezigheidstherapie. Je bent daarom ongemotiveerd en je interesse in je werk kwijt.

5. Je voelt je verplicht om te werken

Mensen haten het om tot iets gedwongen te worden. Als iemand je verplicht iets te doen dat je leuk vindt, zal je het vroeg of laat ook haten. Veel mensen haten hun werk an sich niet, maar wel het idee dat ze er toe gedwongen worden.

6. Je hebt geen controle

Tevreden zijn over je job hangt samen met een gevoel van autonomie. Als je het gevoel hebt dat je geen macht hebt, verlies je al je energie, ook al ben je goed betaald en goed opgeleid. Wanneer je werk moet voldoen aan iemand anders zijn verwachtingen en daarop ook beoordeeld wordt, word je gefrustreerd.

7. Je werkt te veel

Dit komt vaak voor bij bankiers, advocaten en dokters. Het probleem is niet altijd dat ze met klanten werken, wel dat het vermoeiend is om 24/7 bereikbaar te zijn en 6 of 7 dagen per week te werken. Het kan te veel worden voor mensen die meer uit hun leven willen halen.

8. Je hebt last van uitstelgedrag

Wanneer je een belangrijke taak moet afwerken, zal je je oncomfortabel voelen totdat het van de baan is. Wanneer je de moeilijkste taken niet eerst afwerkt, wordt het moeilijk om over te gaan tot de leuke aspecten van je job.

9. Je hebt geen stabiliteit

Je hebt geen idee wat de toekomst zal brengen. Zal je jarenlange harde werk uiteindelijk leiden tot promotie of ben je er aan voor de moeite? Omdat je constant in onwetendheid leeft, ga je het associëren met negatieve gevoelens.

10. Je job speelt een belangrijke rol in je leven

Je leven wordt voornamelijk bepaald door je werk. Wanneer dat zo is, heeft alles wat er op kantoor gebeurt een grotere impact. Zorg voor een gezonde balans tussen je werk en leven.

11. Je woont te ver of te dicht bij je werk

Als je langer dan een uur onderweg bent naar je werk, ben je gemakkelijk een zesde of achtste van je dag aan het pendelen. Het is bijna een kleine job op zichzelf. Als je dan weer te dicht bij je werkt woont, lijkt het alsof je er nooit weggaat.

12. Je hebt geen goede baas

Een goede baas zorgt ervoor dat je je goed voelt bij alles wat je doet en staat altijd achter jou. Een slechte baas doet het tegenovergestelde en zorgt ervoor dat je je waardeloos voelt.

13. Je gebruikt je vrij uren niet efficiënt

Als je niet voldoende tijd vrijmaakt voor je persoonlijke interesses of om tijd door te brengen met je familie en vrienden, zal je je zeer snel extreem ongelukkig voelen. Je mag je werk je persoonlijkheid niet laten bepalen.

Bron: Business Insider

Kom je soms wat dom over op het werk? Dit kan je eraan doen

Iedereen wil competent overkomen bij collega’s en bazen, maar zelfs met het kortste woordje kan je d...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

5 jobs waarin je jezelf kunt blijven ontwikkelen

Heb je een hekel aan sleur en wil je voortdurend bijleren? Dan zoek je best een job waarin je jezelf...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

Ontdek welke job het beste bij jou past

Heb je eigenlijk geen idee wat je beroepshalve graag zou doen? Op vacature.com vind je nu ook een be...

Mis geen enkele tip voor je carrière!

Schrijf je nu in op onze nieuwsbrief.

Teveel stress? Zo weet je dat het fout zit

Neuropsychologe Elke Geraerts vertelt in haar onlangs heruitgegeven bestseller Mentaal Kapitaal hoe ...

Met zijn allen naar de top

Ooit was er een tijd dat we geen carrière, maar gewoon een baan hadden. Promotie maken bestond nog n...

Doorgroeikansen voorlopig vooral voor knelpuntberoepers en high potentials

Job gevonden? Eerste werkervaring op zak? Dan is het tijd om te groeien. Maar wacht eens even, ben j...