TERUG NAAR OVERZICHT

10.26u is het meest productieve moment van de dag

Het overkomt de beste: in een moment van zwakte tijdens je werkdag dwalen je gedachten af en begin je na te denken over wat je ’s avonds zal eten of ga je op Facebook vakantiefoto’s van je vrienden bekijken.

Heel de dag lang onafgebroken productief blijven lijkt onmogelijk. Een nieuwe studie van LondonOffices.com, uitgevoerd bij 420 Britse kantoorbedienden, toont aan dat 14.55u het meest onproductieve uur van de dag is. Op dat moment laat het ‘namiddagdipje’ zich het ergst voelen. Heel wat werknemers hebben dan meer oog voor de sociale media dan voor hun werk en raken zonder een sterke kop koffie en reep chocolade niet meer terug op gang.

“Constant ritme is beter”

Het meest productieve moment van de dag is dan weer 10.26u. Dan zijn alle mails gelezen en beantwoord, is de dagplanning opgesteld en kan het eigenlijke werk beginnen.

Ook om 16.16u is er een piek in de productiviteit. Rond die tijd willen heel wat werknemers nog de laatste taken van de dag afwerken om dan op tijd naar huis te kunnen vertrekken. Achttien minuten voor het einde van de werkdag zijn de meesten dan alweer ‘mentaal uitgeschakeld’.

Michael Davies van LondonOffices.com verklaart dat het beter is om een constant werkritme aan te houden in plaats van af te wisselen tussen uitersten. “Ik raad aan om tussen het werk door kleine pauzes van telkens zo’n vijf minuten te nemen. In die tijd kan je bijvoorbeeld naar de keuken wandelen om een kop thee te maken of een glas water te halen.”

Met zijn allen naar de top

Ooit was er een tijd dat we geen carrière, maar gewoon een baan hadden. Promotie maken bestond nog n...

Word gevonden

Toon jouw profiel aan meer dan 400 werkgevers die elke dag nieuwe kandidaten zoeken in onze database.

Doorgroeikansen voorlopig vooral voor knelpuntberoepers en high potentials

Job gevonden? Eerste werkervaring op zak? Dan is het tijd om te groeien. Maar wacht eens even, ben j...

Bent u op zoek naar digitale marketeers?

OM Collective helpt u graag verder. Ontdek hier alle formules die zij voor u in petto hebben.

Vrijwilligerswerk – de belangrijkste regels op een rijtje

Vrijwilligerswerk blijft enorm populair in ons land: duizenden mensen zetten zich belangeloos in voo...

 

 

Tijd voor de ideale job

Zoek jobs op jouw maat en maak een job alert aan.

 

 

 

Moet je de kosten voor opleidingen terugbetalen na ontslag?

Kan mijn werkgever de kosten die hij maakte voor opleidingen die ik volgde zomaar terugvorderen nu i...

5 struikelblokken die je verhinderen om door te groeien

Zit jij al jarenlang op dezelfde stoel, terwijl je graag zou doorgroeien? Dan ligt dat niet per se a...

Hoe hoog is uw risico op een bore-out?

Leest u dit (al dan niet) stiekem op het werk omdat u niets om handen hebt? Geloof ons: die tijd kan...