Vacature.com

Stress is, in tegenstelling tot wat wel eens beweerd wordt, géén ingebeelde ziekte. Het is wel een ziektebeeld dat moeilijk eenduidig af te bakenen is omdat 'stress' gebruikt wordt als overkoepelende term voor een hele reeks klachten en ongemakken.

Maar wat is stress nu eigenlijk? Waar liggen de oorzaken? Wie is er vatbaar voor? En vooral: hoe ga je stress te lijf?

• Soorten stress
• Symptomen en gevolgen
• Stress in cijfers
• Erkenning door de wetgever
• Wat kan de werkgever doen tegen stress?

Lees ook:

• Stressbronnen
• Tips tegen stress
• Wat is een burn-out?
• 5 tips van neuropsychiater Theo Compernolle
• Hoe van je een werknemer met zelfmoordgedachten op?
• Word je dik van stress?

Test jezelf:

• Hoe stressbestendig ben jij? 

i.s.m