Beeldschermwerk / Goed beeld
Beeldschermwerk is vermoeiend voor de ogen…help ze wat en
zorg ervoor dat ze niet onnodig worden belast.
Volgende factoren spelen hierin een belangrijke rol:
Reflecties
Soms kan de opstelling van het beeldscherm zo zijn dat je weerkaatsingen ziet van het invallend licht (natuurlijk - of kunstlicht).
Wat het natuurlijk licht betreft, tracht zoveel mogelijk je beeldscherm loodrecht te plaatsen op het invallend licht. Blijf je hinder ondervinden dan is een zonnewering de ideale oplossing.
Verblinding
Is je kijkrichting naar het venster gericht dan zal je gehinderd worden door verblinding. De lichtintensiteit van het zonlicht (zelfs op een grijze dag) is vele maal groter dan de lichtintensiteit van je scherm. Je ogen moeten zich dan telkens aanpassen aan het verschil in intensiteit. Nogmaals: probeer je scherm loodrecht te plaatsen t.o.v. de ramen en gebruik een zonnewering indien nodig.
Regeling van contrast en helderheid van het scherm
Probeer deze regelingen uit en zoek naar een voor jou comfortabele instelling.
Denk eraan dat te hoge helderheid afbreuk doet aan de scherpte van
het beeld. Zorg voor een goed balans tussen de twee.
Lettergrootte
Gebruik een grootte van letters die voor jou makkelijk leesbaar is. Ga niet kleiner dan grootte 10.
Netheid
Houd je beeldscherm proper. Beeldschermen trekken stof aan, die er op hun beurt voor zorgen dat de helderheid van het beeld, en dus ook de leesbaarheid, vermindert. Dus op dat moment zullen de ogen weer wat harder moeten werken.
