Ploegenarbeid
De meeste mensen weten ondertussen wel dat nachtwerk niet beslist het gezondste werk is. Het lichaam geraakt ontregeld. Doordat je heel weinig in contact komt met daglicht, kan je een tekort aan vitamine D ontwikkelen. Sommige mensen krijgen spijsverteringsproblemen of slaapstoornissen. Erger nog, nachtwerk zou zelfs borstkanker in de hand werken. Of dat nu allemaal wetenschappelijk bewezen is of niet, en hoe je het ook draait of keert, het kan beslist geen kwaad om even bij het fenomeen 'nachtwerk' stil te staan.
